Рыба скумбрия в рукаве рецепт
Скумбрия с овощами в рукаве в духовке
Скумбрия запеченная с овощами в рукаве повседневное блюдо, которое придется всем по вкусу. Для этого блюда берем любые овощи и в любом количестве, все зависит от вашего аппетита и ваших вкусовых предпочтений. Скумбрия сама по себе жирная и вкусная рыба, поэтому она идеально подходит именно для запекания с овощами в духовке.
Если скумбрия была замороженной, то сначала разморозить её. У свежей скумбрии отрезать голову и плавники. Тушку рыбы выпотрошить, аккуратно удалив желчный пузырь и черную пленку,еще раз вымыть в холодной воде и обсушить бумажными полотенцами. В небольшой миске приготовить маринад для скумбрии, смешав смешать растительное масло с соевым соусом и горчицей.
- Сезонное меню
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке
- Рецепты » Основные блюда. Скумбрия с картошкой в духовке в рукаве.
- Удалить внутренности и тщательно промыть их.
- Необходимые ингредиенты
- Скумбрию промыть, удалить жабры.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Скумбрия, запеченная в рукаве с овощами, такой получается нежной и сочной, пропитывается ароматами и соками овощей, попробуйте приготовить таким образом рыбку в рукаве — вам точно понравится!
- Способ приготовления
- Автор Валентина Колобкова. Рыбка просто тает во рту!
- Для любителей рыбы предлагаю отличный рецепт приготовления скумбрии в духовке.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Сделать боковые надрезы. Натереть солью, сухими травами и перцем. Вставить в надрезы ломтики лука. Картофель и морковь почистить, нарезать кусочками. Приправить травами и перцем, посолить и добавить 2 столовых ложки растительного масла. Запечь в духовке 30 минут при температуре градусов С.
